こんにちは!まさひろです。 今回僕がお伝えするのは、 「柔軟性とドリブル」 についてです。 あなたは練習後、お風呂上がりに ストレッチを行なっていますか? ぶっちゃけストレッチ面倒くさいですよね? 僕も初めは嫌いでした。 チームでやらなきゃいけな…
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